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其实,吃大蒜更应注意的不是口气,是食用禁忌,体质较弱的人,吃大蒜一次一两瓣即可,否则易上火。另外,大蒜最好在早晨和中午吃,因为大蒜在晚间吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。
此次调查数据显示,仅有17.2%的职场人有自己喝水的规律。将近60%的职场人喝水并没有规律,基本上是想起来才喝,实际上,这时候身体已达到急需水的地步了。还有25%的“忙人”,基本上属于忙起来就忘记了喝水这回事。